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Formé en 2006 à Renishaw en Anglette While She Sleeps est composé de 5 membres : Lawrence Taylor« Loz » au chant, de Sean Long à la guitare, de Mat Welsh à la guitare rythmique, de Aaran McKenzie à la basse et de Adam « Sav » Savage à la batterie, connu pour leur style metalcore.
L'histoire commence au lycée, où la plupart des membres et amis du groupe faisait partie d'autre groupe, avant de se retrouver sous le nom « While she sleeps ». Après quelques petits changements de membres, le groupe enregistre leur premier EP et part en tournée au Royaume-Uni et Europe entre 2009 et 2010. Parallèlement il signe avec le label Good Fight Music pour avoir un pied sur le continent américain. Peu à peu l'engouement autour du groupe se créait, il passe à la BBC Radio, joué à l'O2 Academy, il sorte leur premier album This Is the Six qui sera félicité par de nombreuses apparitions lors de festivals et par le titre de « meilleur nouvel arrivant britannique » aux Kerrang !Awards en 2012.
Après une pause obligatoire de 3 ans du au problème de santé de Taylor, le groupe revient avec Brainwashed en mars 2015 qui sera suivi d'un troisième « You Are We » deux an après. En 2019 sort leur nouvel album « So what ? » sur leur propre label Sleep Brothers qui sera suivi par un cinquième en 2021, intitulé « Sleeps society »
Ils seront de passages en France en 2023 pour plusieurs concerts.