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Toma Roche s'entretient avec vous, sur le bonheur et la zen attitude, à coup de dinguerie douce, d'haltérophilie langagière, et d'histoires improbables jaillies de son cerveau surchauffé. Toma Roche propose une séance de bien-être, en chansons, en impros et peut-être en caleçon. Un training sur mesure, pour tordre le coup aux injonctions, à la grisaille et aux idées à la con.