L'EP You Do Not Have To Be Good est la première extension de Sophie, après les singles ‘With The Band' / ‘Bruises & Scratches' et ‘Bad Man' / ‘High Life' sortis cette année. You Do Not Have To Be Good comprend les singles et trois nouveaux titres : « Cadillac » (produit par Josh Scarbrow, le producteur d'Arlo Parks), « Lover Boy » (salué par la mégastar Billie Eilish sur TikTok) et « Some Italian Mountain » (coécrit avec Matt Maltese, un Londonien très demandé).
À propos de l'EP You Do Not Have To Be Good, Sophie déclare : « ‘You do not have to be good' est une citation tirée de l'un de mes poèmes préférés, Wild Geese de Mary Oliver. J'ai l'impression qu'elle résume la culpabilité qui accompagne le fait de se demander si l'on est quelqu'un de bien. Chaque morceau de l'EP explore les éléments de ce qui est « bon » ou « mauvais », alors que la vie est souvent remplie de zones grises et que la perfection est impossible. En fin de compte, c'est bien d'accepter que l'on n'a pas toujours besoin d'être ‘bon' ».
