Les concerts, plus efficaces que le sport pour maigrir !

Ou comment joindre l'utile à l'agréable en prévision de l'été. Une étude menée par l'application de billetterie DICE en partenariat avec Fitbit a démontré que les concerts représentent une dépense d'énergie supérieure à une séance de sport. 

Cela coule de source, un concert est source de fatigue : on danse, on saute, on piétine, sans compter les allers-retours avec le bar et les kilomètres pour retrouver ses amis. Bien sûr si vous passez votre concert assis cela ne compte pas. D'après l'application, un concert nous feraient dépenser l'équivalent de 7 635 pas avec un rythme cardiaque moyen de 100 BPM soit la même dépense énergétique qu'un jogging de 42 minutes ! 


Côtés styles, c'est le Grime et la musique électronique qui tiennent le haut du pavé devant la pop, le r'nb et l'indie. Ajoutez à cela quelques festivals et vous serez fin prêts pour affronter l'été au sommet de votre forme.